LOSLASSEN, VERBINDEN, STÄRKEN

Beim Familienyoga begeben sich Eltern (gerne auch Omas & Opas) gemeinsam mit ihren Kindern auf eine fantasievolle Reise. Durch Partnerübungen verbinden wir uns wieder miteinander, stärken unser gegenseitiges Vertrauen, schenken uns Kraft, Stabilität und Halt. Wir spüren unseren Körper und den des anderen, wir begegnen uns auf Augenhöhe und schenken uns gegenseitiges Vertrauen. Alles ohne Druck und mit gegenseitiger Wertschätzung. Die Yogaübungen werden gerne auch frei und kreativ gesponnen immer mit dem Blick auf seinen gegenüber. Eine Stunde Mama, Papa oder Oma ganz für sich haben, den Alltag gemeinsam hinter sich lassen und viel Spaß und Freude erleben. 

Mein Handlungsfeld: 
Bindungsförderung, Stärkung der Eltern-Kind-Bindung.
Meine Kurse sind ein Angebot für Familien mit Kindern, unterteilt in zwei Altersstufen. Bindungsförderung unterstützt und hilft Eltern, alle Herausforderungen des Elternseins gut zu bewältigen. Die ersten drei Jahre sind eine Zeit voller schöner, erstaunlicher und leider manchmal auch schwieriger Erfahrungen für Eltern und ihre Kinder, die sich auch in den darauffolgenden Jahren widerspiegeln können. Bindungsförderung unterstützt Eltern und Kinder fernab vom Alltag mit Freude eine sichere Bindung aufzubauen.  Gemeinsam erkennen Eltern und Kind ihre gegenseitigen Befindlichkeiten und ihre eigenen Bedürfnisse, denn dies sind Voraussetzungen für eine liebevolle Verbindung zueinander. 

Nehmt euch also eine Auszeit von allem auch von den digitalen Medien und gestaltet die Freizeit mit viel Spaß, Kreativität und fröhlichem Lachen.